- Qualidade de sono em estudantes de
medicina: comparação das diferentes fases
do curso
A qualidade do sono tem sido estudada entre estudantes
universitários; tais estudos demonstram prejuízos nessa
qualidade, que são ainda maiores quando se trata de
estudantes do curso de graduação em medicina, que têm
elevada carga horária acadêmica e responsabilidades em
diversificadas atividades, gerando impactos importantes
na qualidade do sono.
Os estudantes universitários apresentam interferências
no seu ciclo circadiano mediante o estresse do ambiente
acadêmico,(1) que é agravado com hábitos como acessar
a internet, assistir televisão, e fazer uso de álcool e
tabaco,(3) hábitos esses frequentemente encontrados
nessa população. A melhora da qualidade do sono
relaciona-se com a realização de esportes e de atividades
extracurriculares.(8)
Sabendo-se que esse prejuízo na qualidade do sono
interfere diretamente na eficácia acadêmica(4) e também
na ordem emocional,(6) ressalta-se a importância da
mensuração da qualidade do sono em estudantes de
medicina, além do acompanhamento desse aspecto nas
diferentes fases da graduação. Para isso, na literatura,
há instrumentos de autoavaliação da qualidade do sono,
como o Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI, Índice
de Qualidade do Sono de Pittsburgh), validado para
o português falado no Brasil,(11) que, por sua elevada
eficácia (alta especificidade e sensibilidade), tem seu uso
recomendado tanto para a prática clínica como também
para a pesquisa científica. O PSQI é composto por 19 itens,
que abrangem o tempo de latência do sono, os horários
quando se deita e desperta, assim como a qualidade do
sono e dos cochilos. Desse modo, o objetivo do presente
estudo foi avaliar a percepção subjetiva da qualidade de
sono em estudantes de medicina, comparando as fases
do curso, por meio da aplicação do PSQI.
Elaborado por;
Camila de Castro Corrêa1
, Felipe Kazan de Oliveira1
, Diego Scherlon Pizzamiglio1
,
Erika Veruska Paiva Ortolan2
, Silke Anna Theresa Weber 14 de abril de 2017.
Gostei quero saber Masi sobre isso
ResponderExcluirja to amando esse blogggg, pena que eu nao durmo muitooo
ResponderExcluirObrigado! Mas tem que dormir é fundamental para o nosso desenvolvimento acadêmico
ExcluirTop, gostei
ResponderExcluirMuito obrigado pelo incentivo!
ExcluirGostei. muito bom
ResponderExcluirmuito bom
ResponderExcluirObrigado
ExcluirMuito bom!!!
ResponderExcluirParabens tá incrível o blog
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